รู้จักกฎ 8-8-8 วิธีสร้างสมดุลชีวิตที่จะช่วยคนวัยทำงานแบ่งเวลาให้สมดุล ระหว่างงาน นอนและพักผ่อน เพิ่มประสิทธิภาพ ลดความเครียดและสร้างความสุขในชีวิตประจำวัน

อยากจัดระเบียบชีวิตให้เป๊ะเหมือนมือโปร มัดรวม 8 แอปฯ แพลนเนอร์สุดปังสำหรับชาวออฟฟิศ ช่วยทั้งวางแผนงาน เตือนนัดหมาย และดูแลตัวเอง มีแอปฯ ไหนน่าใช้บ้างมาดูกัน

รู้ทันภาวะสมองล้า (Brain fog) ปัญหาสุขภาพที่ส่งผลต่อความคิดและอารมณ์ของคนทำงาน พร้อมวิธีรับมือ เพื่อให้สมองปลอดโปร่ง พร้อมลุยงานอย่างมีประสิทธิภาพ

รวม 26 วิธี Work from Home อย่างไรไม่ให้เครียด ครบทั้งเทคนิคจัดสภาพแวดล้อม การดูแลสุขภาพกาย ใจ และการสื่อสารกับทีม เพื่อให้ทำงานได้อย่างมีความสุข

JobThai พาคุณถอดบทเรียนดี ๆ จาก The Devil Wears Prada หนังเกี่ยวกับโลกการทำงานที่ฝากข้อคิดไว้ให้กับคนทำงานทุกเพศทุกวัย

แชร์วิธีขอขึ้นเงินเดือนให้ได้ผล และเทคนิคการเจรจาขอขึ้นเงินเดือนอย่างมืออาชีพ พร้อมข้อควรทำและไม่ควรทำ เพื่อเพิ่มโอกาสให้หัวหน้าพิจารณาได้ง่ายขึ้น

แนะนำ 10 วิธีแก้อาการออฟฟิศซินโดรมสำหรับพนักงานออฟฟิศ ป้องกันและบรรเทาอาการปวดเมื่อย คอ บ่า ไหล่อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ในหมู่คนทำงานเป็นมนุษย์เงินเดือนด้วยกัน เรามักได้ยินคำว่า “เหนื่อยเหรอ? .. ลองหาเวลาไปเที่ยวสิ” แล้วทำไมวัยทำงานถึงต้องเที่ยวบ้างในแต่ละปี และข้อดีของการเที่ยวมีอะไรบ้าง วันนี้ JobThai ได้รวมมาให้แล้ว

ปีใหม่ใครว่าต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองในเมื่อเราสามารถเป็นเราในแบบที่สมบูรณ์ขึ้นได้ วันนี้ JobThai ขอพาไปทำความรู้จักกับแนวคิด New Year, Same You (But Better)

ในช่วงเวลาที่แสนพิเศษแบบนี้ JobThai ขอมอบของขวัญให้กับคนทำงานเป็นเคล็ดลับดี ๆ จากรายการ Career Talk Podcast เพื่อส่งท้ายปีเก่าและต้อนรับปีใหม่ที่กำลังจะมาถึง

ควรต้องเรียกเงินเดือนเท่าไหร่ถึงไม่ถูกมองว่าขอสูงเกินไป วันนี้ JobThai จะมาบอกวิธีเรียกเงินเดือนที่สมเหตุสมผลเพื่อเป็นแนวทางสำหรับคนทำงานทุกกลุ่ม

งานใหม่ที่คิดว่าจะดี จะเหมาะกับเรา พอได้เข้าไปทำจริง ๆ แล้ว อาจไม่ใช่สิ่งที่เราวาดฝันไว้ JobThai มี 5 เรื่องที่ต้องทำ หากรู้สึกไม่มีความสุขกับงานใหม่มาฝากกัน

เด็กรุ่นใหม่ไม่อดทน ติดสบาย เจอปัญหานิดหน่อยก็ลาออก ไม่ค่อยมี Employee Loyalty จริงไหม และเป็นเพราะอะไร เราจะมาไขข้อข้องใจสิ่งเหล่านี้กัน

JobThai ชวนคนทำงานมองโลกอย่างลึกซึ้งผ่านเนื้อเพลงของ Taylor Swift ศิลปินหญิงผู้ถูกขนานนามโดย AMAs ว่าเป็นศิลปินแห่งทศวรรษ

คนทำงานอย่างเรามักได้ยินแนวคิดที่ว่า “ต้องออกจาก Comfort Zone” แต่ความจริงแล้วการอยู่ใน Comfort Zone ก็ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย และไม่ได้หมายความว่าเราจะเก่งขึ้นไม่ได้ งั้นวันนี้ลองมามองคำนี้ให้ต่างจากที่เราเคยรู้จักกัน

เริ่มทำงานที่ใหม่ รายละเอียดงานใหม่ สังคมใหม่ สิ่งแวดล้อมใหม่ ในเมื่อหลาย ๆ อย่างใหม่เราก็จำเป็นต้องปรับตัว และความกังวลต่าง ๆ ก็อาจทำให้เราไม่มีความสุข JobThai เลยอยากชวนคนทำงานมาตัดความกังวลนี้ทิ้งกัน

คนทำงานจำนวนไม่น้อยที่รักงานที่ทำ แต่ไม่ชอบเจ้านายของพวกเขาเอาเสียเลย นี่คือ 5 สิ่งที่คุณควรทำเมื่อเจ้านายคือฝันร้ายของคุณ

เราจะทำยังไงดีเมื่อต้องมาเจอกับเพื่อนร่วมงานที่เป็นคน Passive-Aggressive ดื้อเงียบ พูดเหมือนดีแต่มีความหมายแฝง วันนี้ JobThai ได้รวบรวม 8 วิธีรับมือมาให้คุณแล้ว

เมื่องานที่ทำอยู่ไม่เดินหน้าแถมลูกน้องยังชอบอ้างเหตุผลร้อยแปด คนเป็นหัวหน้าอย่างเราจะรับมือยังไงให้มีความเป็นมืออาชีพ วันนี้ JobThai รวบรวมเทคนิคดี ๆ มาฝากแล้ว

เราจะทำยังไงได้บ้างเมื่อต้องมีหัวหน้าที่ "สื่อสารไม่เก่ง" ทั้งสั่งงานไม่เคลียร์ อธิบายไม่ละเอียด วันนี้ JobThai ขอแนะนำเทคนิคดี ๆ ที่จะช่วยคุณรับมือเมื่อเจอหัวหน้าแบบนี้