สิ่งที่ขัดขวางการลดน้ำหนักไม่ใช่แค่การไม่ชอบออกกำลังกาย แต่คือการกินตลอดเวลาด้วย ซึ่งนิสัยการกินไม่หยุดโดยเฉพาะของที่ไม่มีประโยชน์นั้นเกิดขึ้นจากสาเหตุมากมาย

JobThai ขอนำเสนอเคล็ดลับสู่ความสำเร็จของบิลล์ เกตส์ที่จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจในการทำงานให้กับทุกคน

การใช้ชีวิตของคนทำงานส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้ ซึ่งทั้งสองอย่างก็ส่งผลซึ่งกันและกันด้วย ดังนั้นถ้าเรามีไลฟ์สไตล์ทีดี สุขภาพกายกับสุขภาพจิตของเราก็จะดีตามไปด้วย

สำหรับคนที่ไม่ค่อยชอบเข้าสังคมหรือคนที่ถูกเรียกว่า Introvert แล้วการเริ่มต้นพูดคุยกับคนแปลกหน้าเป็นเรื่องยาก แต่เมื่ออยู่ในโลกของการทำงานแล้วการสื่อสารเป็นสิ่งจำเป็น

Richard Branson นักธุรกิจระดับโลกที่มีบุคลิกเป็นเอกลักษณ์แตกต่างจากนักธุรกิจชั้นนำทั่วไป นอกจากบุคลิกที่โดดเด่นแล้ว เขายังมีแนวความคิดที่สร้างสรรค์มากอีกด้วย

กลยุทธ์การบริหารงานของ Larry Page ผู้ร่วมก่อตั้ง Google ที่ผู้บริหารองค์กรหรือผู้ที่จะเป็นเจ้าของธุรกิจ Start up ควรศึกษาและนำไปประยุกต์ใช้กับการทำงาน

วิธีการประชุมไม่ได้มีกฎเกณฑ์ที่ต้องมาทำนั่งล้อมวงประชุมเพียงอย่างเดียว การประชุมในบางหัวข้อนั้น เราอาจจะพลิกแพลงจากการนั่งเฉย ๆ มาเป็นยืนล้อมวงคุยประชุมแบบไร้โต๊ะก็ได้

เทคโนโลยีที่พัฒนาขึ้นทำให้มีข่าวสารมากมายอยู่รอบตัวเราจนทำให้ใครหลายคนพยายามวิ่งตามข่าวสารตลอดเวลา จนเกิดเป็นอาการ FOMO หรือการกลัวการตกกระแส

ช่วงอายุ 30 หลาย ๆ คนถูกสังคมและตัวเองคาดหวังว่าตนจะผู้ใหญ่เต็มตัวมีวุฒิภาวะมีการงานที่มั่นคง นี่คือสิ่งต่างๆ ที่คนวัยนี้ควรกลับมาพิจารณาก่อนที่จะต้องมาเสียใจภายหลัง

นอกจากจะช่วยเพิ่มเติมความสวยงามให้กับสถานที่แล้ว การนำผลงานศิลปะมาใช้ตกแต่งในที่ทำงานยังส่งผลต่อการทำงานของพนักงานให้มีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นได้อีกด้วย

การพัฒนาตนเองให้มีสติปัญหาที่เฉียบคมขึ้นไม่ได้มีวิธีแค่การทำแต่งานอย่างเดียว หลายๆ ครั้งกิจกรรมอื่นนอกเหนือจากเรื่องงาน ก็สามารถเสริมสร้างสติปัญญาให้แหลมคมได้เช่นเดียวกัน

หลายๆ คนจดจำภาพของคนอ้วนเป็นคนที่สุขภาพไม่ดี ต้องออกกำลังกาย ทำให้คนที่ไม่ได้มีรูปร่างอ้วนชะล่าใจและไม่ออกกำลังกายเท่าที่ควรซึ่งจริงๆ แล้วการออกกำลังกายสำคัญกับเราทุกคน

ปัจจุบันการเป็น Startup เป็นความฝันของใครหลายคน แต่คนที่ทำให้ธุรกิจตัวเองประสบความสำเร็จได้ยังมีไม่มากนัก ดังนั้นการมีหลักการในการจัดการธุรกิจที่ดีจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยพัฒนาภาวะผู้นำและส่งเสริมให้เราทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย

คนรุ่นใหม่ไฟแรงที่กำลังหางานอยู่คงมีหลายคนสนใจอยากร่วมงานกับ Startup ที่มีไอเดียทางธุรกิจสุดล้ำ แต่ก่อนที่จะสมัครงานกับพวกเขาลองดูกันก่อนว่ามีเรื่องไหนบ้างที่ต้องพิจารณา

ช่วงเวลาที่คุณกำลังตกงาน หรือลาออกจากงานเพื่อมาหางานใหม่ ถือเป็นโอกาสที่คุณจะได้ลดความเร่งรีบ แล้วใช้เวลาที่ว่างนี้ทำสิ่งใหม่ๆ เพื่อเรียนรู้ตัวเองให้มากขึ้น

การเริ่มต้นวันด้วยเรื่องดีๆ อาจช่วยให้วันทั้งวันของเรากลายเป็นวันที่ดีได้ ซึ่งการพูดสิ่งดีๆ กับตัวเองตั้งแต่ตอนเช้า เป็นวิธีที่ทุกคนทำได้ง่ายๆ

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่มีประโยชน์แต่ถ้าเราออกกำลังกายไม่ถูกวิธีก็อาจทำให้เกิดอันตรายได้ JobThai จึงมี 5 วิธีที่จะทำให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมาแนะนำกัน

อายุไม่ได้เป็นปัจจัยที่จะกำหนดว่าคนคนหนึ่งควรจะประสบความสำเร็จตอนที่อายุเท่าไหร่ วิธีคิด วิธีใช้ชีวิต และการพัฒนาตนเองอย่างไม่หยุดยั้งต่างหากที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จ

การนำเสนองานเป็นทักษะที่สำคัญนอกจากการพูดนำเสนอแล้ว การใช้ตัวช่วยในการนำเสนองานให้ผู้ฟังเห็นภาพก็สำคัญซึ่งโปรแกรม Power Point เป็นโปรแกรมยอดนิยมที่ใช้กันในการนำเสนองาน