home > Lifestyle

Lifestyle

ขั้นตอนเปลี่ยนประกันสังคม ม. 33 เป็น ม. 39 ทำอย่างไร ใช้เอกสารอะไร

อยากเปลี่ยนจากประกันสังคม มาตรา 33 เป็น มาตรา 39 รู้ครบทุกขั้นตอนการสมัคร ทั้งเอกสารที่ใช้ สิทธิประโยชน์ และเงินสมทบที่ต้องจ่าย อัปเดตที่นี่

30/06/25   |   239   |   2
Lifestyle

อยู่บ้านมานานไม่ได้ออกไปไหนสักทีเราเลยมีสิ่งดี ๆ มาฝาก ด้วยการพาไปเที่ยวอุทยานประวัติศาสตร์ 12 แห่งทั่วไทย และที่สำคัญสามารถไปได้ด้วย “ปลายนิ้วเท่านั้น!” เพราะเป็นการพาเที่ยวเสมือนจริงโดยไม่ต้องก้าวเท้าออกจากบ้าน


หลายคนซื้อวิตามินซีมากินโดยไม่ได้ศึกษา ถึงวิตามินซีจะมีประโยชน์ก็จริง แต่ถ้ากินผิดวิธีก็สามารถส่งผลร้ายต่อร่างกายได้เหมือนกัน


คนส่วนใหญ่หันมาพึ่งพาการใช้บริการของแอปพลิเคชันสั่งอาหารกันเป็นจำนวนมาก วันนี้เราจึงจะมาแนะนำแอปพลิเคชันสั่งอาหารให้ทุกคน ใครสะดวกเจ้าไหนก็เลือกเอาเลย


หน้าจอคอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนเป็นแหล่งกำเนิดแสงสีฟ้าที่อาจมีผลกระทบต่อดวงตา เราจึงจะมาบอกเทคนิค การทำงานอยู่บ้านแบบไม่ให้กระทบต่อสายตากัน


สถานการณ์การแพร่ระบาดของ COVID-19 ที่หลายคนต้องอยู่บ้านเพื่อลดความเสี่ยงและการแพร่ระบาด JobThai จึงเอาเทคนิคการเคลื่อนไหวร่างกายง่าย ๆ และวิธีผ่อนคลายอารมณ์ เพื่อรักษาสุขภายหลาย ๆ ด้านมาฝาก


สถานการณ์ที่เกิดขึ้น ทำให้ในแต่ละวันร่างกายไม่สดชื่น ไม่มีกระจิตกระใจในการทำงาน เหนื่อยสะสม วันนี้เราจึงมีเทคนิคที่จะช่วยให้ร่างกายสดชื่นพร้อมทำงานในทุก ๆ วันมาฝาก


น้ำอัดลม น้ำชา น้ำสมุนไพร น้ำผลไม้พร้อมดื่ม การดื่มหรือทานอาหารเหล่านี้เป็นประจำทุกวันอาจทำให้เสพติดน้ำตาลไม่รู้ตัว



“สมาร์ทโฟน” อวัยวะที่ 33 ของมนุษย์ในศตวรรษที่ 21 เพื่ออำนวยความสะดวกต่อการทำงาน และการดำเนินชีวิต แต่หากใช้งานไม่ถูกทางมันก็จะกลายเป็นดาบ 2 คม JobThai เลยเอาผลกระทบที่อาจจะเกิดขึ้นมาฝาก


มนุษย์ออฟฟิศคนไหนที่กำลังเบื่อกับการ "Work from Home" Rabbit Finance ขอแบ่งปันวิธีแก้เบื่อ เอาไปลองทำกันดูได้เลย


เมื่อบริษัทหลาย ๆ ที่มีนโยบายให้พนักงาน Work From Home ชีวิตพวกเราในช่วงนี้ก็คงอยู่บ้านกันไปยาว ๆ แต่อย่าลืมว่าการอยู่บ้านนั้นทำให้ร่างกายของเราไม่ค่อยได้ขยับและเผาผลาญพลังงาน JobThai เลยนำแนวทางมาฝาก


เมื่อ COVID-19 ทำให้คนทำงานหลายคนต้องอยู่บ้าน ไปออกกำลังกายไม่ได้ เราเลยมีท่าออกกำลังกายที่ไม่ใช้พื้นที่เยอะ และไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์อะไรเลยมาแนะนำ




ติดตามข่าวสารและเรื่องราวดีๆ ทาง Email

ขอบคุณสำหรับการติดตาม