ช่วงปลายปีถือว่าเป็นช่วงเวลาโปรดของหลาย ๆ คน ด้วยบรรยากาศการเฉลิมฉลอง ร้านรวงและสองข้างทางที่ถูกตกแต่งจนทำให้เรารู้สึกอบอุ่นใจและอยากที่จะเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ ในปีหน้า โดยช่วงเวลานี้อาจเรียกได้ว่าเป็นโอกาสเหมาะที่คนทำงานอย่างเราจะได้ทบทวนอะไรหลาย ๆ อย่างเพื่อพัฒนาตัวเอง เพื่อความก้าวหน้าในหน้าที่การงาน รวมถึงเพื่อให้ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้นอีกด้วย JobThai เลยได้รวบรวมประเด็นน่าสนใจจากพอดแคสต์ Career Talk ที่จะช่วยให้เรากลายเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่เก่งขึ้นและดีขึ้นกว่าเดิมได้ในปีหน้ามาฝาก
มีคนทำงานหลายคนที่วางแผนจะใช้วันลาพักร้อนที่สะสมมาตลอดปีไปกับการหยุดพักผ่อนแบบยาว ๆ เพื่อชาร์ตพลังให้ตัวเอง แต่อีกสิ่งที่เราต้องไม่ลืมวางแผนให้ดีก็คือเรื่องของ “งาน” เพราะปัญหาที่คนทำงานมักจะเจอหลังจากช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนก็คือภาวะ “งานล้นมือหลังหยุดยาว” ทั้งงานเก่าที่ยังทำค้างไว้ตั้งแต่ปีก่อน และงานใหม่ที่รอเราอยู่ในปีนี้ ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ รายการ Career Talk จะพาไปฟังเทคนิคดี ๆ ที่จะช่วยให้การกลับมาทำงานหลังจากช่วงหยุดยาวไม่ใช่เรื่องน่ากังวลอีกต่อไป
เกือบ 12 เดือนที่ผ่านมา… “เรา” เป็นยังไงบ้าง?
สิ้นปีแบบนี้คือช่วงเวลาที่เราจะได้ย้อนมองตัวเองและทบทวนสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นตลอดปีทั้งเรื่องส่วนตัวและเรื่องงาน เพื่อที่เราจะได้ตั้งเป้าหมายใหม่ ๆ สำหรับปีหน้า แล้วถ้าเกิดว่าใครยังนึกภาพไม่ออกว่าเราควรเริ่มประเมินตัวเองยังไงดี รายการ Career Talk ตอนนี้ก็มาพร้อมกับขั้นตอนง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ตามกันได้
หลังจากที่ได้ประเมินตัวเองจนเห็นภาพมากขึ้นแล้ว คำถามถัดมาคือ “ที่ผ่านมาเรามักจะเผลออ้างเรื่องต่าง ๆ จนชินรึเปล่านะ?” มันอาจเป็นเหตุผลที่เราเคยยกขึ้นมาใช้เมื่อเจอปัญหา แล้วเราก็ดันหยิบเหตุผลเหล่านั้นมาใช้บ่อย ๆ หรือบางทีก็เอามาใช้แบบไม่ Make Sense กับสถานการณ์เท่าไหร่ เช่น “ขอโทษนะยังไม่ได้ทำงานนั้นเลย พอดีว่าช่วงนี้ไม่ค่อยมีเวลา” แต่ก็ไม่ได้อธิบายเพิ่มว่าเราไม่มีเวลาเพราะอะไร ซึ่งจริง ๆ เราอาจจะได้รับมอบหมายงานนี้มานานพอที่จะบริหารเวลาให้ทำทันได้ด้วยซ้ำ การใช้ข้ออ้างเหล่านี้อาจสร้างภาพจำที่ไม่ดีเกี่ยวกับตัวเราในสายตาของหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานได้ เพราะฉะนั้นพอดแคสต์ตอนนี้จะพาไปดูพร้อม ๆ กันว่ามีข้ออ้างแบบไหนบ้างที่เราควรต้องเลิกใช้ได้แล้วในปีหน้า
มีคนทำงานหลายคนที่ฝันว่าตัวเองจะต้องได้เลื่อนตำแหน่งหรือต้องได้เงินเดือนที่สูงกว่าเดิมในวันข้างหน้า และใช้มันเป็นแรงขับเคลื่อนให้พวกเขาตั้งใจทำงานอย่างทุ่มเทมาตลอดทั้งปี แต่บางทีหัวหน้าอาจยังไม่รับรู้ถึง Passion ว่าเราอยากจะก้าวหน้าในสายงานนี้มากขนาดไหน ดังนั้นการประเมินปลายปีจึงเป็นโอกาสที่เหมาะมากที่เราจะได้เปิดทางให้กับตัวเองและสื่อสารกับหัวหน้าว่าเราเองก็เป็นคนทำงานที่พร้อมจะเติบโตไปพร้อมกับองค์กรเหมือนกัน
เราได้เห็นประเด็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับช่วงปีใหม่ในมุมมองของคนทำงานไปแล้ว คราวนี้ลองมามองดูในแง่ขององค์กรกันบ้างดีกว่า อย่างที่เรารู้กันว่าพนักงานต่างก็มีความหวังเกี่ยวกับงานที่ตัวเองกำลังทำ บางคนรอการปรับเงินเดือนประจำปี แต่เมื่อองค์กรของเราอยู่ในภาวะที่ไม่พร้อมจะขึ้นเงินเดือนให้พนักงาน การเพิ่มสวัสดิการบางอย่างก็อาจจะพอช่วยให้พนักงานยังไม่หมดแรงจูงใจในการทำงานที่นี่และป้องกันการตัดสินใจลาออกของคนเก่ง ๆ เพราะความผิดหวังเรื่องเงินเดือน โดยจะมีสวัสดิการอะไรที่น่าสนใจบ้าง ลองไปฟังกันได้เลย
“5…4…3…2…1… Happy New Year!!”
เรื่องน่าแปลกอย่างนึงในช่วงของการเข้าสู่ปีใหม่ คือสามารถทำให้เราหลาย ๆ คนรู้สึกตื่นเต้นและพร้อมที่จะลุกขึ้นมาทำอะไรบางอย่างได้ ทั้งสิ่งที่ยังไม่เคยได้ทำแต่ก็อยากลองทำมานานแล้ว หรือสิ่งที่ทำพลาดและอยากแก้ตัวอีกครั้งให้ดีกว่าเดิม พอดแคสต์ตอนนี้เลยจะชวนมาเริ่มวางแผนเริ่มต้นปีเพื่อให้ชีวิตดียิ่งขึ้นในแง่ต่าง ๆ ทั้งเรื่องชีวิตส่วนตัว การเงิน รายจ่าย และเรื่องอื่น ๆ อีกมากมาย
เมื่อต้องกลับมาสู่โลกความเป็นจริง หลังการพักผ่อนที่ยาวนานที่หลายคนได้ออกไปสังสรรค์หรือแม้กระทั่งได้ออกมาท่องเที่ยว คนทำงานหลายคนต้องเจอกับความรู้สึกซึมเซา ไม่สดชื่น ไม่อยากกลับไปทำงาน ซึ่งอาการแบบนี้มีชื่อเรียกว่า Post-Travel Depression (PTD) หรืออาการซึมเศร้าหลังท่องเที่ยว วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับอาการ PTD และพาไปดูกันว่าเมื่อเกิดอาการนี้ขึ้น เราจะสามารถรับมือกับมันได้ยังไงบ้าง
ติดตาม Career Talk Podcast ได้ที่
Youtube
|
|
บทความเดิมได้ถูกเผยแพร่ในวันที่ 26 ตุลาคม 2022 และได้รับการอัปเดตโดยทีมงาน JobThai
JobThai Official Group เพื่อการหางาน หาคน และแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการทำงาน
