home > Lifestyle

Lifestyle

6 วิธีฝึกสมาธิง่าย ๆ คลายใจในวันที่งานวุ่น

JobThai ขอแนะนำ 6 วิธีฝึกสมาธิง่าย ๆ ด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการฟัง การเดิน หรือการหายใจ เพื่อคลายใจในวันที่วุ่นวาย ช่วยให้ใจนิ่ง ลดความเครียด และกลับมาโฟกัสงานได้ดีขึ้น

13/08/25   |   4k   |   494
Lifestyle

เมื่อบทบาท “พ่อแม่” กำลังจะกลายเป็นสิ่งใหม่ในชีวิตของคนทำงาน มีเรื่องอะไรที่เราควรต้องรู้บ้าง รวมถึงสิทธิประโยชน์ที่จะช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้น


ฉันมาทำอะไรที่นี่ ทำไมฉันถึงได้โอกาสนี้ รู้จักกับ Imposter Syndrome ภาวะที่คนทำงานรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่คู่ควรกับสิ่งที่ได้


เดินทางไปทำงานหน้าฝนอย่างมั่นใจ! JobThai แนะ 5 เทคนิคเตรียมตัวไปทำงานหน้าฝนให้พร้อมทุกสถานการณ์


“ไม่ไหวก็ต้องไหว” JobThai ขอพาไปรู้จัก Presenteeism ภาวะที่พนักงานฝืนตัวเองมาทำงานแม้ในวันที่ไม้พร้อม


Lifestyle Inflation คืออะไร? JobThai จะพาไปเจาะลึกกับดักรายจ่ายพุ่งตามรายได้ที่ทำให้เงินเก็บร่อยหรอ พร้อมเช็กสัญญาณเตือนและวิธีป้องกัน


Hakuna Matata คติเตือนใจพร้อมทำนองไพเราะจากเดอะ ไลอ้อน คิง ที่เป็นคำสอนใจผู้ใหญ่อย่างเราได้ทุกคน


เปิดเบื้องหลังการทำงานของ 7 อาชีพผ่าน 7 มังงะ อ่านแล้วไฟลุก ได้ทั้งความสนุก ความรู้ และพลังใจในการทำงานแบบเน้น ๆ จะมีเรื่องอะไรบ้าง ไปดูกันเลย



อยากมีแฟน แต่ไม่รู้จะเจอคนใหม่ ๆ จากที่ไหน JobThai ขอแนะนำไอเดียและแนวคิดดี ๆ สำหรับคนโสดที่กำลังตามหาใครสักคนในวัยทำงาน


JobThai ขอแชร์ลิสต์รวมหนังดังที่เกี่ยวกับชีวิตคนทำงาน เอาไว้เติมแรงบันดาลใจในวันที่เหนื่อยกับงานเหลือเกิน


เหนื่อยไหม? พักสักครู่แล้วค่อยไปต่อดีไหม? วันนี้ JobThai ขอพาทุกคนไปพบกับความสวยงามของการพักเฉย ๆ โดยไม่ต้องทำอะไร


หลายคนมักสงสัยว่าการยื่นเสียภาษีต้องเสียภาษีหรือไม่ JobThai เลยจะพามาทำความเข้าใจความแตกต่างของการยื่นแบบฟอร์มเสียภาษีกับการเสียภาษีกัน




ติดตามข่าวสารและเรื่องราวดีๆ ทาง Email

ขอบคุณสำหรับการติดตาม