เวลายามบ่ายเป็นช่วงเวลาที่อันตรายสำหรับพนักงานออฟฟิศเพราะการทำงานอย่างหนักมาตลอดช่วงเช้า อาจจะทำให้เกิดอาการล้า ส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงานของคุณ

การจดบันทึกนอกเหนือจากการช่วยในเรื่องของการจดจำแล้ว ถ้าเราแบ่งหมวดหมู่ของ List ที่เราจดไว้ให้ดี เราสามารถนำมาใช้เป็นรายการที่จะช่วยพัฒนาตนเองได้

การนั่งทำงานวันละหลาย ๆ ชั่วโมงอาจทำให้คุณเกิดความรู้สึกล้า ปวดเมื่อย หรือเครียดกับปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น เราขอเสนอวิธีผ่อนคลายซึ่งสามารถทำได้ง่าย ๆ ที่ออฟฟิศของคุณ

การกระทบกระทั่งกันในที่ทำงานระหว่างเพื่อนร่วมงานนั้นเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ แต่เราไม่ควรปล่อยให้อารมณ์ความโกรธนั้นมาส่งผลต่องานและความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน